NatuGena 5-HTP 150

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) wird aus der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia) gewonnen.  5-HTP wird normalerweise im Organismus mit seinem Verwertungshelfer Vitamin B6 aus der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan gebildet. Die direkte Gabe von 5-HTP scheint hier von Vorteil zu sein, wenn es um die Bildung des "Glückshormons" Serotonin geht. Ein ausgeglichener Schlaf-Wach-Rhythmus steht mit einem guten Serotonin-Spiegel im Zusammenhang, da es sich hier auch um einen Vorläufer von Melatonin, unserem Schlafhormon handelt, das unser Körper vor allem nachts bildet.